毛穴ケア　ボディ

頭皮（スカルプ）は体の中で最も老廃物を出す働きが活発な場所 頭皮（スカルプ）は、デトックスの重要ポイントのひとつです。体中の毛穴の中で、最も老廃物を出す働きが活発な場所が頭皮（スカルプです。頭皮は、・・・

デコルテも毛穴ケアが大切 「デコルテ」とは、本来ファッション用語で、衿ぐりの大きい、首筋や胸を大きく開けたという意味ですが、一般的には、首筋から胸元にかけてを指す部分です。デコルテに、シワやくすみが・・・

背中は体の中で一番見落としがちな場所です 体の中心線は大事な部分なので、背中の中央部分も皮脂の分泌が多くなり、毛穴が開きやすく部位です。他にもニキビを誘発しやすい部分でもあります。背中は、大事な部分・・・

リンパマッサージ リンパマッサージは、リンパ液の流れをより促進させる手の動かし方がありますので、実践すると一層効果がアップします。 リンパマッサージする前の準備 お気に入りのマッサージオイル・・・

体も顔のケアと同じようにお手入れが必要 お風呂から出た後に、必ず取り入れたいことが、ボディの水分補給と油分補給です。お湯は水分と油分をお肌から吸い取ってしまう効果があるので、お風呂上りのお肌は乾燥し・・・

お風呂は毛穴ケアに最適 お風呂は、体全体を温めることによって新陳代謝が高まり、血行促進され老廃物や毒素を体から取り除く効果と、お肌に必要な酸素や栄養を取り入れる効果がありますので、全身の毛穴ケアに最・・・