冬の毛穴ケア

冬と夏は特別なケアが必要
季節ごとに温度・湿度が変化するため、季節に合ったスキンケアをすることが重要です。特に冬と夏では、お肌にとってケアが大切なシーズンです。この時期をどう過ごすかにより、その後の肌の状態に大きな差が出てしまいます。お肌の加齢を最小限に留めるためには、冬と夏は特別なケアが必要です。

冬は血行が悪く、新陳代謝低下、お肌に悪い
冬は、気温の低下によって、血行が悪くなり、新陳代謝も落ちて、お肌の機能である「出して、取り込む」働きが低下する時期です。冬は湿度が低いうえに、暖房の影響もあり、お肌の水分が常に乾いている状態です。水分・油分補給が十分にできず乾燥肌になってしまって、老廃物や汚れを出すことができず、くすみの原因にもなります。

お肌を活性化させる。温冷ケア
冬のせいで、弱ったお肌を元のコンディションに引き上げるためには、肌を活性化させることから始めます。温冷ケアで毛穴の開け閉めをの活動を活発にして、新陳代謝を高くして「出して、取り込む」働きを取り戻してあげることが必要です。暖房の影響によって開いた状態になってしまった毛穴をたたき起こす効果もありますので、冬は、しっかりと温めて、しっかりと冷やすことが重要です。

お肌を潤す。
お肌を活性化させた後は、お肌を潤しましょう。化粧水タイプをさっぱりタイプからしっとりタイプに変えて、たっぷりと水分補給してあげるようにしましょう。普段が化粧水と乳液のステップならば、これにセラムやアイクリームを足してあげるように、スキンケアの工程を増やして栄養成分を多く与えていくことが重要です。

スキンケアの順番を変える
乾燥がひどく肌が固まってしまったら、スキンケアの順番を変えることも効果的です。乾燥がひどいときは、お肌の水分を取り込みにくい状態なので、いきなり化粧水をつけても浸透してくれません。最初に少し油分の入ったさっぱりタイプの乳液を使用することで、表面の角質をやわらかくする機能が生まれます。スチームタオルでお肌を温めてから行なうとグーンと効果がアップします。開いた毛穴に栄養分がどんどん浸透していき、お肌に活力を取り戻します。乳液の後に化粧水、さらに乳液、最後にクリームといった順番でお肌にフタをします。

冬の洗顔は、乾燥を悪化させるお湯を使用せずに水ですすぐようにしましょう。必要な油分まで落とすダブル洗顔は避けるように心がけましょう。