毛穴の正しい洗顔

肌の状態によって洗顔する
クレンジングやスチームタオルで毛穴の汚れを落とせば、洗顔は特に必要ありませんが、洗わないとスッキリしないと思う人は、ダブルで洗顔しても構いません。夏場などで汚れが気になる場合はダブルで洗顔を行なって、冬場の乾燥しやすい時期は、ダブル洗顔を避ける方が良いと言えます。お肌の状態によっては、洗顔すると必要な油分まで取り除かれてしまうこともありますので十分に注意してください。

朝の洗顔は重要
朝の洗顔は毛穴にとって重要です。その理由は、寝起きのお肌も皮脂や汗などで汚れてしまっています。洗顔料を使用して、やさしくていねいに汚れを落としてあげることが大切です。

洗顔料をフワフワに泡立てる
洗顔する場合に重要なことは、洗顔料をフワフワに泡立ててから使用してください。泡が作れていない状態では、お肌が負担に感じてしまいます。市販されていて安価で買える「泡立てネット」を使用すれば、洗顔料も少量で済み、短時間で簡単にふわふわの泡が作れます。

顔全体をやさしく洗って、しっかりとすすぎましょう
お肌をゴシゴシと力強く洗うことは止めてください。洗顔している時に、皮膚が上下に動いていたら力の入れすぎですよ。顔全体を泡で包みこみ、やさしく洗ってください。見落としがちなのが耳の後ろです。耳の後ろは汚れがつきやすい部分なので、しっかり洗うように気をつけましょう。すすぎは、ぬるま湯で念入りにしましょう。すすぎ残しは、お肌のトラブルの原因になります。特に髪の毛の生え際や首の境い目には、しっかりとすすぎましょう。洗顔の最後は、冷たい水を顔全体にかけて毛穴を引き締めましょう。

スクラブを使用した洗顔は注意
スクラブを使用した洗顔をするなら、１０日から２週間に１回程度を目安にしましょう。毎日のようにスクラブを使用したり、こすりすぎるとお肌の表面が無理やり剥がれてしまいます。見た目がキレイでも、大事なお肌の層をカバーできなくなり、水分が吸収できなくなることもあります。

スクラブとは、クレンジングやマッサージパックに入れる粒子状のパウダー物質のことであり、洗浄の際にまさつ効果を高め、汚れや角質を落とす目的があります。スクラブの材料は、天然ものには米ぬか、きな粉、こんにゃく、とうもろこし粉、海草、塩、あずき、オートミール、アプリコット種、くるみ粒などがあり、また合成品にはナイロンパウダーなどがあります。